Сегодня проводится Всемирный день борьбы с астмой

07.05.2013 - 10:33

Ежегодно в первый вторник мая проводится Всемирный день борьбы с астмой. Эта дата учреждена ВОЗ, проводится под эгидой GINA (Глобальной инициативы по бронхиальной астме).

Большое внимание к проблеме бронхиальной астмы уделяется не случайно. Это одно наиболее распространенных заболеваний в мире, которым страдают как взрослые, так и дети:

у каждого третьего диагностируется аллергический ринит,
каждый десятый болен бронхиальной астмой.

Бронхиальной астмой болеет от 4 до 10 % населения в мире, а в Украине - около 5-6% населения. Бронхиальная астма отличается не только высокой распространенностью, но и медико-социальной значимостью. Люди всех возрастов, национальностей и уровней дохода подвержены этому хроническому заболеванию дыхательных путей, которое если его не лечить может значительно ограничивать повседневную жизнь и даже приводить к смерти. Это заболевание само по себе значительно ухудшает качество жизни больных и нередко приводит к инвалидности.

Предупредить астму у здоровых людей можно путем предупреждения развития аллергии и хронических болезней дыхательных путей. Меры профилактики несколько различаются у детей и взрослых.

Профилактика астмы у детей

Профилактика астмы у взрослых

В развитии аллергии у детей основную роль играет неправильное питание в первые годы жизни и неблагоприятные условия жизни.

Профилактические меры астмы (и аллергии) у детей включают:

Грудное вскармливание новорожденных и детей первого года жизни. Грудное молоко благоприятно влияет на развитие иммунной системы организма и способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника.
Своевременное введение вспомогательного питания также является мерой профилактики астмы и аллергии. Введение его предусматривают не ранее чем на шестом месяце первого года жизни. При этом категорически запрещается давать детям такие высокоаллергенные продукты, как пчелиный мед, шоколад, куриные яйца, орехи, цитрусовые и пр.
Обеспечение благоприятных условий жизни ребенка. Доказано, что дети, контактирующие с табачным дымом или раздражающими химическими веществами, гораздо чаще страдают аллергией и чаще заболевают бронхиальной астмой.
Профилактика хронических заболеваний дыхательных органов у детей: своевременное обнаружение и правильное лечение бронхита, синуситов, тонзиллита, аденоидов; использование методов физического оздоровления, закаливания детей.

У взрослых наиболее распространенной причиной бронхиальной астмы являются хронические заболевания дыхательных путей (такие как хронический бронхит) и длительный контакт с раздражающими веществами (табачный дым, химические вещества на месте работы). Ввиду этого методы профилактики бронхиальной астмы у взрослых сводятся к устранению раздражающих факторов и лечению хронических болезней дыхательных органов.

Для предотвращения контакта организма с аллергенами необходимо соблюдать определенные санитарно-гигиенические правила:

в жилище необходимо проводить регулярную влажную уборку (1-2 раза в неделю);
постельное белье нужно стирать каждую неделю;
для подушек и матрацев нужно использовать специальные пыленепроницаемые чехлы;
целесообразно провести меры по борьбе с тараканами и другими насекомыми;
из пищевого рациона следует исключить все продукты, вызывающие аллергию.

Астма нередко скрывается под маской других заболеваний: острых и хронических бронхитов, воспаления легких, туберкулеза и др. Как правило, провоцируют заболевание различные аллергены: пыльца, домашняя пыль, шерсть животных, моющие средства. Жители городов страдают астмой чаще, чем проживающие в сельской местности.

С какими признаками следует обратиться к врачу:

частый кашель, особенно появляющийся в ночное время;
одышка;
признаки простудного заболевания или обострения аллергии: чихание, насморк, заложенный нос, боль в горле, головная боль;
свистящее дыхание или кашель после физических нагрузок;
повышенная усталость или слабость после физических нагрузок;
проблемы со сном.

Как только появились первые признаки бронхиальной астмы, сразу же обращайтесь за медицинской помощью. Важно своевременно начинать лечение, вести образ жизни, положенный астматикам, и соблюдать принципы профилактики этого заболевания.

К сожалению, многие поздно обращаются за медицинской помощью, ведь большинство людей не воспринимают бронхиальную астму со всей той серьёзностью и опасностью, которую она представляет на самом деле. Такой подход к собственному здоровью недопустим и только ухудшает прогнозы. Поэтому каждый должен знать, что если внезапно стало трудно дышать, то завтра, без принятия своевременных мер, глоток воздуха может стать дороже золота.

Узнать больше о бронхиальной астме

О.В.Литвин,
ЦПМСП Артемовского городского совета